７月の基本お料前前半は中華でした。もやしのぴり辛サラダ､麻婆茄子、海老の甘辛酢炒め、チャプチェ､杏仁マンゴー。中華は調味料、材料を揃えてしまえばあっという間に作れてしまいます。手作りの一品があればあとはお野菜を添えたり、炒めたり。お惣菜を買ってきたり。無理のないようにお料理を楽しんでいただきたいですね。大切な人、ご家族に美味しい家庭料理つくりませんか？
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